Herbatki ziołowe

liczba odsłon
Herbatki ziołowe są specyfikiem ogólnodostępnym i mogą wspomagać wiele funkcji naszego organizmu. Np. wspomagać trawienie, leczenie, działać kojąco. Dlatego warto je wykorzystywać przy dbaniu o własne ciało. Przedstawię tutaj najbardziej przydatne do pracy nad pięknym ciałem ziół.

Oto tabela pokazująca przydatne właściwości ziół do wykorzystania domowego. Zaleca się stosowanie ziół ze zdrowym rozsądkiem. Jest to lista najpopularniejszych i nabardziej dostępnych wg mnie ziół.

Objawy i choroby Zioła wspomagające
Anemia (niedokrwistość) Cebula, Czarna porzeczka, Jeżyna, Malina, Pokrzywa
Bezsenność Lipa, Melisa
Gojenie ran Aloes, Babka, Dziewanna, Dziurawiec,Skrzyp
Łupież Dziewanna, Kozłek, Łopian, Pokrzywa, Rumianek, Tatarak
Migrena Bez czarny, Czosnek, Macierzanka, Melisa, Pierwiosnek, Rumianek
Nerwobóle i mięśniobóle Aloes, Bez czarny, Głóg, Jałowiec Lipa, Mięta, Szałwia, Skrzyp,Wierzba.
Obrzęki Brzoza, Chaber, Dynia, Fasola, Jałowiec, Kasztanowiec, Konwalia, Porzeczka
Osłabienie potencji Krwawnik, Mięta, Nagietek, Pokrzywa, Tatarak
Otyłość Aloes, Brzoza, Bez czarny (kora), Mniszek, Perz, Skrzyp
Pocenie (nadmierne) Pokrzywa, Szałwia Wierzba
Przekwitanie Głóg, Kozłek, Melisa, Nagietek, Szałwia
Stłuczenia Kasztanowiec, Nagietek, Podbiał
Trądzik młodzieńczy Brzoza, Cebula, Krwawnik, Łopian, Pokrzywa, Poziomka, Perz,
Wzdęcia brzucha Borówka brusznica, Borówka czernica, Czosnek, Jeżyna, Kminek, Kozłek, Krawnik, Mięta, Rumianek, Ruta, Szałwia,
Źródło: Opracowanie własne na podstawie Krześniak Leszek, Marek "Apteczka ziołowa", Wyd. Sport i turystyka, W-wa 1992