Piękne ciało

Menu główne: Aktualności | Kontakt | Prawa autorskie | Strona główna | Księga gości
Menu tematyczne: Ćwiczenia | Odżywianie | Psychika ciała | Różne |
Ustawienie strony: wersja graficzna | Licznik odwiedzin 

Różne
Kawa | Masaż | Palenie a ciało | Zalety sexu

Masaż

Zimne natryski. Każdy prysznic zimno - ciepły, rozpoczynamy od ciepłego natrysku a kończymy na zimnym. Rozpoczynamy od stóp, do góry, masując nogi wodą, aż do góry. Ciepła woda rozkurcza, a zimna obkurcza naczynia krwionośne. Zawsze kończymy natryskiem zimna wodą, co zmusi organizm do ogrzania ciała, czyli pobudzi proces spalania tłuszczu. Zimny prysznic znakomicie wpływa na skórę z cellulitem. Po prysznicu rozcieramy (rozmasowujemy nogi) ręcznikiem, tak żeby je rozgrzać. Jest to bardzo orzeźwiające i przyjemne. Zalety: elastyczniejsza, ładniejsza skóra, niszczy celulitit.

 STATYSTYKI ODWIEDZIN STRON WWW